Vào những ngày mùa đông, khi tiết trời trở nên lạnh giá, mọi sinh hoạt thường ngày dường như bị chậm lại.

Không chỉ thế, với nền nhiệt thấp, sức khỏe con người của luôn ở trong tình trạng cẩn trọng, bởi hơn ai hết, thời gian này, cơ thể chúng ta rất dễ bị nhiễm lạnh, ốm mà đặc trưng và phổ biến nhất là cảm lạnh.

Cách pha trà gừng giải cảm cho những ngày đông

Cách pha trà gừng giải cảm cho những ngày đông

Hãy xua tan nó cùng với thức uống sau bạn nhé:

 

Cách pha trà gừng giải cảm cho những ngày đông

1. Nguyên liệu:

– Gừng tươi: 200gram.

– Nước lọc (nước đun sôi để nguội): 600ml.

– Mật ong: 03 thìa.

 

2. Thực  hiện:

– Đầu tiên, các bạn sơ chế sạch vỏ gừng rồi đem rửa dưới vòi nước.

– Cắt gừng đã rửa sạch thành từng cỡ nhỏ hạt lựu.

– Đặt xoong lên bếp, cho 600ml nước đã chuẩn bị cùng gừng vào đun trong 20 phút.

– Cho từ từ mật ong vào nồi gừng đang đun và đợi thêm 07 phút, sau đó tắt bếp, bắc xoong xuống.

– Đợi đến khi nước gừng đã đun khi nãy nguội hẳn thì đem đổ vào bình thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh, dùng dần.

 

3. Thưởng thức:

Khi sử dụng, các bạn làm theo cách:

– Cách 1:

+ Lấy 1 túi trà (trà túi) cho vào tách nước sôi.

+ Sau khi trà hòa tan, bõ bã và cho thêm nước gừng mà ta đã làm cho thêm vào (có thể cho thêm sữa sẽ rất ngon).

– Cách 2:

+ Đun sôi lượng nước gừng muốn uống.

+ Nhúng 1 túi trà vào tách nước gừng vừa mới đun sôi cho tới khi trà đã ngấm, bỏ bã.

+ Thưởng thức (cho thêm sữa tùy theo khẩu vị mỗi người).

máy sưởi dầu, có đèn sưởi nhà tắm và ly trà gừng thì còn lo gì mùa đông phải không các bạn?

Bình luận

Live Chat Facebook